Outubro Rosa 2017

Outubro Rosa 2017

O mês de Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama e os cuidados que devemos tomar não só neste mês, como em todos os outros. E nós, da Suzano, apoiamos este movimento.

Para começar, que tal saber como se prevenir do câncer de mama? A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo, e seus sintomas aparecem logo em seu início: nódulos na mama, pele avermelhada, retraída ou com textura anormal, alterações no mamilo, pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço e fluidos anormais. Mas não se engane: homens também podem apresentar a doença. Quando identificado logo no começo, o câncer de mama tem até 95% de chances de cura! Por isso, é essencial que você preste atenção a qualquer sinal em seu corpo e faça os exames preventivos. Confira algumas dicas:

Como se prevenir?

Busque sempre uma alimentação equilibrada, com mais alimentos frescos e menos industrializados. Também pratique exercícios: o ideal é 30 minutos, três vezes por semana. E evite o cigarro e o álcool, pois são comprovados fatores de risco para diversos tipos de câncer.

Como identificar?

A mamografia é recomendada anualmente e geralmente para mulheres acima de 40 anos ou com histórico da doença na família, mas quem é mais nova também deve se cuidar. O autoexame ainda é a principal fonte de descoberta pela doença.

E preste atenção aos sinais: se suspeitar de qualquer sintoma que está sentindo, não ignore. Caso você note alguma mudança em seu corpo, procure seu médico!

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